西红柿烧排骨怎么做好吃
最近全网的热门话题中,美食制作依然是大家关注的焦点,尤其是家常菜的创新做法。西红柿烧排骨作为一道经典的家常菜,因其酸甜开胃、营养丰富而备受喜爱。本文将结合近10天的热门美食内容,为大家详细介绍西红柿烧排骨的制作方法,并附上结构化数据,帮助您轻松掌握这道美味。
一、食材准备

制作西红柿烧排骨需要以下食材,具体用量可根据个人口味调整:
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 排骨 | 500克 |
| 西红柿 | 3个(中等大小) |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1茶匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材:将排骨洗净,切成小块;西红柿洗净后切块;生姜切片,大蒜拍碎备用。
2. 焯水去腥:锅中加入冷水,放入排骨、姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨沥干水分。
3. 炒制排骨:热锅凉油,放入姜片和大蒜爆香,加入排骨翻炒至表面微黄。
4. 调味:加入生抽、老抽和白糖,翻炒均匀,让排骨充分吸收调料的味道。
5. 加入西红柿:放入西红柿块,翻炒至西红柿出汁,然后加入适量清水(没过食材即可)。
6. 炖煮:大火煮开后转小火,炖煮30-40分钟,直至排骨软烂、汤汁浓稠。
7. 收汁调味:最后根据个人口味加盐调味,大火收汁即可出锅。
三、热门小贴士
根据近10天的美食热门内容,我们总结了以下提升西红柿烧排骨口感的小技巧:
| 技巧 | 说明 |
|---|---|
| 选用熟透的西红柿 | 熟透的西红柿更容易出汁,味道更浓郁。 |
| 加入少许番茄酱 | 可以增加酸甜味,让汤汁更鲜美。 |
| 炖煮时加盖 | 保持锅内温度,让排骨更易软烂。 |
| 最后撒上葱花 | 增加香气和色彩,提升食欲。 |
四、营养与搭配建议
西红柿烧排骨不仅美味,还富含蛋白质、维生素和矿物质。以下是营养分析:
| 营养成分 | 含量(每100克) |
|---|---|
| 蛋白质 | 约15克 |
| 脂肪 | 约10克 |
| 碳水化合物 | 约5克 |
| 维生素C | 约20毫克 |
搭配建议:可以搭配米饭或面条,再配上一份清炒时蔬,营养更均衡。
五、总结
西红柿烧排骨是一道简单又美味的家常菜,通过合理的食材搭配和烹饪技巧,可以轻松做出酸甜可口、排骨软烂的佳肴。希望本文的结构化数据和详细步骤能帮助您在家轻松复刻这道热门美食!
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